疲れやすい 気力 出ないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
長年疲れやすく、気力が出ずに悩んでいました。
夕方になると特にひどく、疲れすぎているためか、夜も睡眠が浅くなり、翌日に残ってしまう状態が続いていました。ちょうど会社帰りの途中、前を通るので試しにダメもとで、漢方相談してみました。
疲れの元は胃腸からきているかもしれないとのこと。冷たい飲みものが多いので、なるべく冷たいものを避けるようにとご指摘を受けました。
また、現段階では胃腸がとても疲れ切っているので、漢方で胃腸を整える漢方薬を2種類一週間分をもらいました。
始めの一週間で、胃腸のもたれ感や、張るような感じが改善されるのを感じました。疲れに関しては、まだ実感せず、相変わらずの状態のままでした。せっかくなので、もう二週間続けてみることとしました。
二週間して、疲れが改善され、気力が湧いてくるのを感じてきました。今では、冷たいものを控えて、漢方薬も続けています。
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